ゴルフで正しいスイングを身につけるにはクラブを持ってはダメ!?

ゴルフ、スイング練習

ゴルフスイングの正しい動きを体に覚え込ませるために、ゴルフクラブを持ってスイングした方がいいと思っていませんか?

実は、正しい動きを体に覚え込ませるためには、はじめはゴルフクラブを持たない方がいいのです。

「そんなことはない!」「ゴルフクラブを持ってスイング練習した方がいい」と思われるかもしれませんが、その理由についてお話しますので、少しお付き合いくださいね。

 

はじめはゴルフクラブを持たずにスイング練習した方がいい!?

グリップの握り方を覚えるためには、当然ゴルフクラブを持つ必要があります。

また、ゴルフクラブを持ったことがない初心者の方は、スイングの感じを掴むためにゴルフクラブを持ってスイングすることは大事なことです。

ただし、最新・ゴルフスイングビジネスゾーン!手と体幹部分の基本動作方法最新・ゴルフスイング!シンプルで再現性が高い体幹部分の基本動作で解説している動きを体に覚え込ませるには、ゴルフクラブを持たずにスイング動作の練習をした方がいいのです。

 

どうして、ゴルフクラブを持たずにスイング動作の練習をした方がいいのか?

ゴルフクラブはクラブヘッドの重みがあるため、正しい動きが身についていない方がゴルフクラブを持ったままスイング練習をすると、最新・ゴルフスイングビジネスゾーン!手と体幹部分の基本動作方法最新・ゴルフスイング!シンプルで再現性が高い体幹部分の基本動作で解説しているような動きが思うようにできなくなります。

ゴルフクラブの重さの影響で、自分がイメージしている動きができなくなってしまいます。

これを繰り返すと、正しくない(間違った)動きが体に身ついてしまいます。

 

その結果、いつまでたっても正しいスイング動作ができないだけでなく、悪い癖がついてしまうのです。

悪い癖がついてしまうと、その癖を直すのは困難になります。

 

だから、正しい動きを体の筋肉に覚え込ませるためには、はじめはできるだけゴルフクラブを持ってスイングしない方がいいのです。

 

どのような練習をすれば正しいスイング動作が最短で身につくのか?

では、どのような練習をすれば正しいスイング動作が最短で身につくのでしょうか?

それは、ゴルフクラブを持たずに、シャドースイング最新・ゴルフスイングビジネスゾーン!手と体幹部分の基本動作方法最新・ゴルフスイング!シンプルで再現性が高い体幹部分の基本動作で解説している動きを繰り返し練習するのです。

シャドースイングであれば、ゴルフクラブの重さの影響がないので、自分がイメージしているとおりの動きができるようになります。

 

はじめは、自分がイメージしているとおりに、体や筋肉を動かすことができないかもしれません。

でも、シャドースイング最新・ゴルフスイングビジネスゾーン!手と体幹部分の基本動作方法最新・ゴルフスイング!シンプルで再現性が高い体幹部分の基本動作で解説している動きをコツコツ繰り返し練習していると、少しずつイメージどおりに、思うように動かすことができるようになります

 

ゴルフクラブを持たずにシャドースイングをすると良いことがいっぱい!

ゴルフクラブを持たずにシャドースイングをすると良いことがいっぱいあります!

 

まず、先程お話したように、正しいスイング動作を最短で身につけることができます

そして、シャドースイングは、道具が一切いらないので、いつでもどこでも正しいスイング動作を身につける練習ができます

  • 家の中では、いつでもどこでも体の入れ替え動作腕部分の動作の練習ができます
  • 通勤途中は、歩きながら腕部分の動作の練習ができます
  • 歯磨き中は、手は使えませんが、体の入れ替え動作の練習ができます

時間を見つけてシャドースイングすることで、正しい動きを体に覚え込ませることができるのです。

これなら、仕事が忙しいアマチュアゴルファーでも、毎日練習時間を確保することができます。

 

この、毎日の練習によって正しいスイング動作を最短で身につけることができるのです。

 

ぜひ、スイング動作の練習にシャドースイングを取り入れてみてください!

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