ゴルフでナイスショットを打つために最も重要なものはインパクトゾーンです!
毎回同じ安定したインパクトをするためのスイングの方法とその練習方法を解説しましょう。
ゴルフのインパクトゾーンのイメージ【最重要】
スイングをする時、ゴルフのインパクトゾーンをイメージしていますか?
スイングする時にインパクトゾーンをしっかりイメージできていれば、ナイスショットが打てる確率が上がります。
では、この『インパクトゾーン』のイメージはどんなものでしょうか?
そのイメージ写真がコチラです。(写真1~3)
緑のラインがターゲットラインですが、インパクトゾーンをイメージする時のポイントは、
- ターゲットライン上をクラブヘッドの重心(写真の白◯部)が通っている
- インパクト直前(写真1):ターゲットラインに対しクラブフェイスが開いている
- インパクト(写真2):ターゲットラインに対しクラブフェイスがスクウェアである
- インパクト直後(写真3):ターゲットラインに対しクラブフェイスが閉じている
ことです。
ヘッドアップ防止法
ヘッドアップ防止の方法はいろいろとあると思いますが、一番簡単で確実な方法をお伝えします。
一番簡単なヘッドアップ防止法は、写真1から写真3を見続けることです!
このヘッドの動きの残像が頭に残っていれば、ヘッドアップしていない証拠です!
それでも、
「インパクトを見続けているつもりだけど、やっぱりヘッドアップしてしまうよ!」
という方には、別のヘッドアップ防止法があります。
実は、その方法は、スイングの基本動作が同時に身につく方法です。
その方法は、無料メール講座「最短で100を切るためのゴルフスイングマスター講座」で詳しく解説している「体の入れ替え動作」を行うことです。
この「体の入れ替え動作」を身につけると、ヘッドアップが確実に防止できますし、いわゆる「ビハインド・ザ・ボール」と言われる、ボールの後ろに頭を残す動きが身につけられます。
また、「体の入れ替え動作」は、ゴルフスイングで最も重要な「体幹部分」の基本動作になります。
更に、「最短で100を切るためのゴルフスイングマスター講座」では、「腕部分」の基本動作も身につけることができます。
この「体幹部分」と「腕部分」の2つの基本動作は、ゴルフスイングの基本動作のすべてになります。
無料講座ですので、よろしかったらご登録くださいね!
インパクトゾーンのスイング方法と練習方法
インパクトゾーンでのスイングの方法とその練習方法は、ゴルフのビジネスゾーンとは?ゴルフスイングの基礎を固める方法!で解説して方法と同じです。
この『ビジネスゾーン』のインパクト部分が『インパクトゾーン』になります。
『ビジネスゾーン』をしっかり練習することで、『インパクトゾーン』の練習になりますので、最重要の『ビジネスゾーン』の練習を頑張ってください。
この練習をすれば、ゴルフスイングの基本の8割は完成しますよ!
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